Culpar a viagem de férias pelos pneuzinhos ganhos já não funciona mais. Sinônimo de liberdade e muita diversão, é comum, durante o período, esquecer da alimentação saudável e da boa forma, já que, muitas das vezes, as refeições são feitas fora de casa. A preferência por lanches rápidos e baratos pode sair cara: quem sai de férias pode voltar para casa, em média, 2 kg acima do peso anterior.

A preocupação com a boa forma, motivada pela aproximação do verão, leva cada vez mais pessoas a procurar passar o recesso de forma mais saudável. Dar preferência a se hospedar em um spa, ao invés de um hotel, é uma inegável tendência nesse período. Buscam-se, cada vez mais, ambientes aconchegantes onde a possibilidade de cometer o pecado da gula é reduzida ou eliminada. Assim, aliam a viagem à alimentação saudável e aumento de condicionamento físico. Ao invés de ganharem peso, voltam para casa mais magros.

Localizada em um dos pontos mais charmosos de Itaipava e cercada pela Mata Atlântica, a Saison Spa é um dos mais procurados destinos na alta temporada na serra – o inverno. Segundo o proprietário Remy Archer, a taxa de ocupação teve um crescimento de 20% em relação ao mesmo período do ano passado.

Durante o período de férias, a Saison recebe hóspedes que priorizam investir em saúde e bem-estar, alcançados através de uma alimentação balanceada e de exercícios físicos regulares.

O corretor de imóveis Fábio Scovino escolheu passar as férias na Saison pelo segundo ano consecutivo. Para ele, a tranqüilidade proporcionada pelo amplo espaço em meio à natureza é um incentivo para não se perder em meio à badalação dos grandes centros. “O maior diferencial é aliar o descanso à alimentação saudável e balanceada”, diz.

A necessidade de voltar a seu peso ideal foi um dos fatores que motivou Fábio a passar alguns dias no spa na companhia da namorada, Renata. “Um ambiente que propicie relaxar pode ser encontrado em vários lugares. Na Saison, além de ser divertido, emagrecemos”, relata.

A época é ideal para, além de ficar mais saudável, perder peso. “Focar a perda de peso e a diminuição do percentual de gordura já no inverno é a melhor estratégia para quem deseja emagrecer e evitar o ganho de peso típico da estação, já que é comum aumentar o consumo de calorias, abandonando, parcialmente ou totalmente, a alimentação saudável e a atividade física”, alerta o professor de educação física, Cláudio Victorino, da Saison Spa. 

Serviço
Saison Spa
Rua Ministro Armando de Alencar, 40.
Itaipava - Petrópolis - RJ
Tel.: (24) 2222-2380 ou 0800 282 2380